Bagaimana Posisi Duduk yang Tidak Tepat Mempengaruhi Tulang Belakang
Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan nyeri punggung dan ketegangan otot. Duduk terlalu lama dengan…
Kategori: Dampak Posisi Duduk yang Salah pada Tulang Belakang
Kategori ini membahas bagaimana posisi duduk yang tidak ergonomis dapat menyebabkan nyeri punggung, ketegangan otot, dan masalah postur. Artikel akan memberikan penjelasan tentang posisi duduk yang aman dan tips menjaga tulang belakang tetap sehat.